Se há uma coisa que você deve deixar claro sobre o retinol e o ácido glicólico , é isto: são dois princípios ativos espetaculares, mas não devem ser usados juntos na mesma rotina .
Se começarmos daí, o resto é moleza. Vamos explicar em detalhes para que não restem dúvidas.
Retinol: o rei da renovação celular
O retinol é, sem dúvida, um dos ingredientes ativos cosméticos antienvelhecimento mais poderosos que existem. Sua função é estimular a renovação celular , ajudando a pele a recuperar sua melhor versão.
Benefícios do retinol:
✔ Reduz rugas e linhas de expressão.
✔ Unifica o tom, reduzindo manchas e imperfeições.
✔ Regula a produção de oleosidade, ideal para pele oleosa.
✔ Promove a produção de colágeno e elastina.
Claro, requer paciência . Não é um produto do tipo "aplico hoje e amanhã terei uma pele perfeita". Os efeitos são vistos com constância e, principalmente, com boa hidratação e proteção solar obrigatória .
Ácido glicólico: o segredo da radiância
Se você busca uma pele mais brilhante, uniforme e sem textura irregular, o ácido glicólico é seu melhor aliado. É um alfa-hidroxiácido ( AHA ) que esfolia suavemente a pele , removendo células mortas e revelando uma tez mais radiante.
Benefícios do ácido glicólico:
✔ Clareia manchas e uniformiza o tom.
✔ Esfolia sem grânulos (adeus aos esfoliantes físicos agressivos).
✔ Proporciona suculência e luminosidade.
✔ Estimula a produção de colágeno.
✔ Hidrata profundamente a pele.
Mas atenção : não deve ser aplicado na mesma noite que o retinol . Se você usá-los juntos, sua pele pode ficar irritada, mais sensível e até desidratada.
Como combiná-los sem agredir a pele?
Pela manhã:
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Limpe com um limpador suave.
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Ácido hialurônico para máxima hidratação.
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Vitamina C , antioxidante e despigmentante.
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Creme hidratante .
- Protetor solar (indispensável!).
À noite (alternando ingredientes ativos para máxima eficácia):
Noite 1: Retinol2
- Limpeza dupla : óleo de limpeza + mousse de limpeza.3
- Ácido hialurônico na pele úmida.
- Aguarde 30 minutos antes de aplicar o retinol (o contato com água pode causar irritação).
- Aplique retinol (4-6 gotas no rosto, evitando pescoço, colo e área dos olhos).
- Aguarde 5 minutos e aplique hidratante .
Noite 2: Ácido Glicólico
- Limpeza dupla : óleo de limpeza + mousse de limpeza.
- Ácido hialurônico .
- Aplique ácido glicólico (não é preciso esperar, apenas o tempo de absorção entre os produtos).
- Sele com hidratante e niacinamida .
Niacinamida todas as noites : Seja retinol ou glicólico à noite, este ingrediente ajuda a acalmar a pele e prevenir o aparecimento de manchas.
Por que alterná-los e não usá-los juntos?
Simples: eles são muito poderosos combinados e podem sensibilizar a pele . Se você usar ácidos em excesso, poderá acabar com a pele irritada e desidratada, além de ainda mais manchas (sim, exatamente o oposto do que você queria).
Regra de ouro: Uma noite retinol , uma noite glicólico . Dessa forma, você obtém o melhor dos dois mundos sem prejudicar a barreira da pele.
A partir de que idade você pode usá-los?
Ácido glicólico : adequado para todas as idades, mesmo acima de 25 anos, para melhorar a textura e o brilho.
Retinol : recomendado a partir dos 30 anos , embora em casos de acne ou pele muito danificada, possa ser adicionado mais cedo.
Se você nunca usou ácidos, comece devagar (duas vezes por semana e aumente de acordo com a tolerância da sua pele).
Resumindo:
✔ Não misture retinol e ácido glicólico na mesma rotina .
✔ Alterne uma noite com retinol e outra com ácido glicólico .
✔ Use protetor solar todas as manhãs (sem desculpas).
✔ Aplique niacinamida todas as noites para acalmar sua pele.
✔ Seja consistente : os resultados valem a pena.
Com esta rotina, diga adeus às manchas e à pele opaca. Pronto para uma pele mais brilhante e uniforme?
