Uma pele hidratada, luminosa e com bom aspeto não depende apenas dos bons hábitos e dos cosméticos que utilizamos. A alimentação e os nutrientes que fornecemos ao organismo também fazem parte do cuidado da pele. Por isso, cada vez mais pessoas procuram suplementos para a pele que ajudem a complementar a sua alimentação e a sua rotina de beleza.
Mas qual é o melhor suplemento para a pele? A resposta depende do que procura: melhorar a hidratação, cuidar da firmeza, apoiar a formação de colagénio, proteger as células contra o stress oxidativo ou simplesmente manter uma pele saudável.
Neste guia explicamos-lhe que suplementos podem ser interessantes para a pele, para que serve cada um e como escolher o mais adequado.
Qual é o melhor suplemento para a pele?
Não existe um único suplemento que seja o melhor para todas as pessoas. A escolha dependerá das necessidades de cada pele e dos nutrientes que a alimentação fornece habitualmente.
Por exemplo, se procura um suplemento relacionado com a firmeza e elasticidade da pele, o colagénio é um dos ingredientes mais populares. Se a sua prioridade é apoiar a formação normal de colagénio, a vitamina C pode ser especialmente interessante. Para quem procura complementar o cuidado de uma pele hidratada, existem fórmulas com ácido hialurónico e colagénio.
E se procura uma fórmula mais completa, pode encontrar suplementos que combinam diferentes vitaminas, minerais e outros ingredientes destinados ao cuidado da pele.
A chave está em analisar a composição e escolher o produto que melhor se adapta às suas necessidades.
Suplementos para a pele de acordo com o seu objetivo
Se procura cuidar da firmeza e elasticidade da pele
O colagénio é uma proteína estrutural fundamental da pele. Com a idade, a produção de colagénio diminui e a sua degradação é cada vez maior. A redução de colagénio tem como consequência uma perda progressiva da firmeza e da elasticidade. Pode combater este problema e complementar a sua rotina de cuidado facial com o nosso suplemento de colagénio.
Se procura potenciar a luminosidade da pele
Uma pele luminosa costuma ser sinónimo de uma pele com um aspeto mais saudável, uniforme e revitalizado. A vitamina C pode ser um nutriente interessante dentro de uma rotina de cuidado da pele, uma vez que contribui para a proteção das células contra o dano oxidativo e participa na formação normal de colagénio para o funcionamento normal da pele.
Para complementar a sua rotina de beleza a partir do interior, pode optar pela Vitamina C Lipossomada da LaLuz, uma fórmula concebida para facilitar a incorporação deste importante antioxidante no seu dia a dia. Combinada com uma alimentação equilibrada e uma rotina cosmética adequada, pode fazer parte de um cuidado integral destinado a manter uma pele saudável e com bom aspeto.
Se procura um cuidado antioxidante
Os antioxidantes são essenciais para a pele porque neutralizam os radicais livres, moléculas instáveis que danificam as células, aceleram o envelhecimento e favorecem o aparecimento de rugas, manchas e uma textura baça. Ao bloquear esse dano oxidativo, os antioxidantes ajudam a manter uma pele mais luminosa, uniforme, firme e protegida contra agressões como o sol, a poluição e o stress ambiental, tornando-se num dos pilares mais eficazes para conservar uma pele saudável e jovem.
Um ingrediente muito recomendável neste sentido é o Pycnogenol®, um extrato estandardizado de casca de pinheiro marítimo com propriedades antioxidantes. O nosso suplemento de Pycnogenol® combina este ingrediente com vitamina C e astrágalo numa fórmula mais completa.
