Magnesium | 30 Capsules

Tomar 2 cápsulas al día.

Preferiblemente junto a una comida. Puedes tomar una por la manaña y otra por la noche.

Puede ser tomado por casi cualquier persona adulta, siempre que no exista una contraindicación médica específica.Adultos que deseen mantener niveles óptimos de energía, concentración y bienestar. Personas con estrés, fatiga o falta de sueño, ya que ayuda a relajar el sistema nervioso. Deportistas o personas activas, por su papel esencial en la función muscular y la recuperación. Personas con calambres o rigidez muscular, ya que favorece el tono y la relajación muscular. Quienes buscan mejorar el descanso nocturno, por su acción calmante natural. Personas con dietas pobres en magnesio, como aquellas con alto consumo de café, alcohol o estrés continuo. Etapas de alta exigencia física o mental, donde el cuerpo demanda mayor cantidad de magnesio.

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

No se recomienda sin control médico en: Personas con insuficiencia renal. Menores de edad, embarazadas o lactantes, salvo indicación profesional. Conservar en lugar fresco, seco y alejado de la luz. Mantener el envase siempre cerrado. Se recomienda una temperatura entre 5 °C y 30 °C y una humedad inferior al 60%.